Hoy hice 5 tandas de lagartijas de 20 iteraciones cada una, acompañada de 5 tandas de barras de 10 iteraciones. Caminé alrededor de 2km promedio y corrí por al menos 10 minutos.
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Height179 cm | ![]() | Weight71 kg | ![]() | Body Fat43 % | ![]() |
Waist30 cm | ![]() | Thighs17 cm | ![]() | Chest12 cm | ![]() |








